Узнать рейтинг Joomla.
Здесь можно найти шаблоны joomla 3.

Умывание и очищение для сияющей кожи лица

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Как же добиться идеально красивой, чистой кожи на лице? На самом деле, правила не так уж сложны, главное - не лениться и ежедневно уделять внимание себе любимой.
Неважно, считаете ли вы свое лицо грязным или нет - оно подлежит ежедневному очищению в любом случае, даже если вы целый день никуда не выходили из дома и не пользовались косметикой.

Каждый вечер перед сном обязательно умывайтесь и очищайте лицо специальным лосьоном, подходящим вашему типу кожи. Никогда не ложитесь спать с макияжем. Как бы сильно вы ни устали, как бы рано вам ни приходилось вставать - убедитесь, что ваша кожа свободна от слоя косметики. Тональный крем, пудра, румяна, тени и прочие атрибуты красоты заполняют ваши поры, кожа практически не дышит. Запомните эти советы, и тогда вас не будут огорчать ни прыщи, ни черные точки на лице.

Французские косметологи рекомендуют очищать и питать кожу лица и шеи три раза в день - утром, днем и вечером. Но в условиях дневной занятости умывание днем технически невыполнимо. Однако помните, не стоит умывать кожу более трех раз, так как можно вызвать раздражение.
Первое очищение. Очищающие средства наносятся на кожу лица и шеи кончиками пальцев и очищаются с водой или снимаются теплым влажным компрессом (например, протереть кожу мягким полотенцем, смоченным в теплой воде). Если у вас чувствительная кожа лица, избегайте при умывании горячей воды из-под крана.
Горячая вода сильно раскрывает поры, выгоняя всю влагу на поверхность, слишком холодная - наоборот, поры сужает, что затрудняет очищение от грязи и избытков подкожного жира. Поэтому старайтесь умывать лицо теплой водой.
Плохо очищенная кожа лица - идеальный рассадник бактерий, постоянно вызывающих новые очаги воспаления.
Второе очищение. Чтобы кожу идеально подготовить к предстоящему нанесению кремов, нужно провести еще второе очищение – тоник для лица. Лосьон наносится на ватный диск и протирается лицо, шея и декольте. Не используйте лосьоны, содержащие алкоголь, они сильно высушивают кожу. Можно приготовить тоник из настоя трав (ромашки, мяты, зверобоя, липового цвета), или воспользоваться соком лимона (хурмы, айвы), разведенным водой.

Способы очистки кожи
Основная очистка лица. Кожу можно очистить водой, лосьонами или очищающими средствами.
Глубокая очистка лица. Кроме основных методов очистки кожи лица, существует дополнительная – механический пилинг.
Пилинг - глубокая очистка кожи. В домашних условиях ее можно провести, растерев кожу после ванны специальным скрабом (кофейная гуща, сахар, соль, любые ягоды с мелкими косточками)
Паровая ванна. Пар благоприятно действует на сосудистую систему лица, усиливает кровообращение и потоотделение, очищает кожу от пыли, мертвых клеток, выделений сальных и потовых желез. Особенно рекомендуется такая процедура при огрубевшей, жирной коже с угрями.
При склонности к расширению сосудов и красноте лица паровые ванны противопоказаны! Не рекомендуются они и при тяжелых болезнях сердца, бронхиальной астме, нарушениях кровообращения!
Время действия паровой ванны различно: при сухой коже - 3 минуты, при нормальной - 5 минут, при жирной - 8-10 минут. По мнению косметологов, такую чистку лица надо проводить 1 раз в 2 недели, а при сухой коже 1 раз в 2-3 месяца.
Перед процедурой необходимо вымыть лицо, волосы убрать под косынку. Если кожа сухая, то нужно нанести на лицо и шею тонкий слой питательного крема.
В домашних условиях для паровой ванны потребуется кастрюля. В нее кладут лекарственные травы, наливают воду и воду доводят до кипения. Затем кастрюлю убирают с огня, накидывают на голову махровое полотенце и накрывают им кастрюлю с отваром. Температура во время паровой ванны должна быть около 50 °С. Если станет очень жарко, нужно сделать маленькую передышку. После ванны нужно вымыть лицо теплой водой со средством для умывания и затем сполоснуть его холодной водой.

Из истории. Долгое время в народе не очень любили водные процедуры. Лишь в XIX веке была преодолена водобоязнь. Целебные свойства приписывались холодной воде. Диана де Пуатье, возлюбленная французского короля Генриха II, сохранила свою красоту до глубокой старости якобы потому, что часто мылась холодной водой и спала на твердой постели с подушкой из конского волоса. Древнеримский ученый Цельс писал: "В холодной воде - исцеление, предупреждение заболеваний, она укрепляет все тело и сохраняет бодрость духа".
Знаменитый арабский ученый и врач Ибн Сина, живший в X-XI веке, считал, что мылом должны пользоваться только люди, страдающие кожными болезнями, или прокаженные. Здоровым же, по мнению знаменитого врача, лучше всего мыться... глиной! Между прочим, есть народы, которые этому совету следуют даже в наши дни.
Многие племена и народы не знали мыла. Если верить Геродоту (V век до н. э.), скифские женщины растирали в порошок древесину кипариса и кедра, добавляя к нему воду и ладан. Получившейся мазью натирали тело, кожа источала аромат, а после удаления мази становилась чистой и глянцевитой. "Мужчины же вовсе не обмывают тело водой", - заключал древний историк.
Стремление поддерживать чистоту тела у человека было всегда. Уже шесть тысяч лет назад существовало, по утверждению археологов, хорошо налаженное производство мыла. Сырьем для него служили зола, природные щелочные соли, растения, мед, клей, глина, пемза, желчь, животные жиры и даже моча. Во времена античности мыло делали из козьего, бараньего или бычьего жира с примесью золы бука. Изготовляли жидкое, мягкое и твердое мыло.
В средние века в Европе монополию на производство мыла держали два города - Неаполь и Марсель. А когда этому ремеслу научились в Англии, король Генрих IV издал закон, по которому мыловару запрещалось ночевать под одной крышей с другими ремесленниками: способ мыловарения держался в тайне.
Первый мыловаренный завод в России появился при Петре I. А до этого мылись щелоком - настоем древесной золы. Богатые люди пользовались заграничным мылом. В XVIII веке славилась своим мылом московская фабрика. Много мыла варили в городе Шуе. Даже на гербе этого города изображен кусок мыла!
Но для подавляющего большинства населения России мыло было еще недоступной роскошью. В конце XVIII века обходились вместо мыла картофелем, "не вполне сваренным, однако же более вареным, чем сырым". Позже добрую славу обрели шарики из золы папоротника. Крестьяне "без мыла часто пробавляются одною золою, да в золе и вся сила мыльная".
Еще в начале XX века мыло использовали в основном для стирки, да и то не всегда; бедняки обходились щелоком; в банях, по свидетельству современника, мылись одной водой или в лучшем случае тем же щелоком и хлебным квасом.
Доброкачественное туалетное мыло было в обиходе только у людей состоятельных. Пытаясь сделать мыло дешевле, фабриканты шли на фальсификацию - вводили в его состав тальк, картофельную муку и даже сахар. В 1913 году в России на каждого жителя приходилось немногим больше килограмма мыла в год. В западноевропейских странах и в США потребление мыла на душу населения было в восемь-десять раз большим.
Анна Беляева, врач дерматокосметолог, физиотерапевт. Member of WOSIAM.

Печать E-mail

Консоль отладки Joomla!

Сессия

Результаты профилирования

Использование памяти

Запросы к базе данных