Как ухаживать за телом во время беременности?

Автор: Беляева Анна.

Беременность- это не болезнь, - это естественное состояние женщины. Уход за кожей во время беременности имеет очень большое значение. Многие женщины стараются перестраховаться, боясь как-то навредить ребенку. На что следует обратить внимание? Санирование ротовой полости одна из важных составляющих личной гигиены беременной женщины.

Большое значение для профилактики заболеваний полости рта имеет достаточное поступление в организм витаминов, кальция, фосфора, фтора. Тщательное соблюдение чистоты тела предотвращает развитие многих инфекционных заболеваний и помогает сохранить нормальную микрофлору тела матери, которая после родов передается ребенку. Лучше всего использовать специальные косметические средства для беременных женщин: антибактериальное жидкое мыло, укрепляющий шампунь, маски против ломкости волос. Не рекомендуется принимать ванны, особенно горячие. Лучше всего пользоваться душем с температурой воды 35—36 °С. Не желательно посещение бани, особенно в последние месяцы беременности. В период беременности часто появляется сухость кожи, которая связана с усиленной генерацией женских гормонов (эстрогенов). Желательно увлажнять и питать кожу лица и тела, пить достаточное количество воды. При отечности ног, дома делайте ежевечерний массаж прохладным душем, от большого пальца ноги до колена. Носите компрессионное белье. И балуйте себя "ножными" процедурами для беременных в салонах красоты.
В период беременности в организме накапливается натрий, который задерживает воду и создает условие для развития целлюлита. Активно бороться с этой проблемой следует только после родов. А во время беременности, для профилактики, применяются косметические препараты с активным увлажняющим эффектом, улучшающие эластичность кожи, повышающие ее упругость. Беременным следует избегать интенсивного действия солнечных лучей, которое может спровоцировать усиление пигментации кожи и появлению дополнительных пигментных пятен.
Растяжки являются своеобразными рубцами, возникшими в результате разрыва волокон кожи при растяжении. Удаление появившихся растяжек очень проблематично, поэтому рекомендуется, как можно раньше, начать профилактику. В настоящее выпускается множество средств, позволяющих бороться с появлением растяжек. Эффективно применение гелей от растяжек, увлажняющего молочка для тела, гелей для груди и других средств улучшающих микроциркуляцию кожи и образование новых клеток. За счет повышенного содержания в этих средствах эластина, коллагена, витамина Е, силикона, различных увлажняющих и питательных компонентов, а также специальных веществ, стимулирующих синтез коллагена и эластина, при регулярном применении удается достичь неплохих результатов по профилактике развития и прогрессирования растяжек.
Для уменьшения растяжек можно попробовать применить некоторые народные средства, которые способствуют укреплению кожи и как следствие снижают риск их возникновения. Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Хороший результат наблюдается при использовании кофейного скраба, который нужно втирать в кожу кофе крупного помола против целлюлита и растяжек. Мумие. Возьмите таблетки растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Либо 1 гр. Мумие на 1 ложку кипяченой воды, смешайте с 80г. детского крема и втирайте в проблемные места 1 раз в день, смесь храните в холодильнике.
Вознаграждение за ваш ежедневный уход за собой будет здоровье вашего малыша, ваша красота и хорошее самочувствие.

Беременность- это не болезнь, - это естественное состояние женщины. Уход за кожей во время беременности имеет очень большое значение. Многие женщины стараются перестраховаться, боясь как-то навредить ребенку. На что следует обратить внимание? Санирование ротовой полости одна из важных составляющих личной гигиены беременной женщины. Большое значение для профилактики заболеваний полости рта имеет достаточное поступление в организм витаминов, кальция, фосфора, фтора. Тщательное соблюдение чистоты тела предотвращает развитие многих инфекционных заболеваний и помогает сохранить нормальную микрофлору тела матери, которая после родов передается ребенку. Лучше всего использовать специальные косметические средства для беременных женщин: антибактериальное жидкое мыло, укрепляющий шампунь, маски против ломкости волос. Не рекомендуется принимать ванны, особенно горячие. Лучше всего пользоваться душем с температурой воды 35—36 °С. Не желательно посещение бани, особенно в последние месяцы беременности. В период беременности часто появляется сухость кожи, которая связана с усиленной генерацией женских гормонов (эстрогенов). Желательно увлажнять и питать кожу лица и тела, пить достаточное количество воды. При отечности ног, дома делайте ежевечерний массаж прохладным душем, от большого пальца ноги до колена. Носите компрессионное белье. И балуйте себя "ножными" процедурами для беременных в салонах красоты.
В период беременности в организме накапливается натрий, который задерживает воду и создает условие для развития целлюлита. Активно бороться с этой проблемой следует только после родов. А во время беременности, для профилактики, применяются косметические препараты с активным увлажняющим эффектом, улучшающие эластичность кожи, повышающие ее упругость. Беременным следует избегать интенсивного действия солнечных лучей, которое может спровоцировать усиление пигментации кожи и появлению дополнительных пигментных пятен.
Растяжки являются своеобразными рубцами, возникшими в результате разрыва волокон кожи при растяжении. Удаление появившихся растяжек очень проблематично, поэтому рекомендуется, как можно раньше, начать профилактику. В настоящее выпускается множество средств, позволяющих бороться с появлением растяжек. Эффективно применение гелей от растяжек, увлажняющего молочка для тела, гелей для груди и других средств улучшающих микроциркуляцию кожи и образование новых клеток. За счет повышенного содержания в этих средствах эластина, коллагена, витамина Е, силикона, различных увлажняющих и питательных компонентов, а также специальных веществ, стимулирующих синтез коллагена и эластина, при регулярном применении удается достичь неплохих результатов по профилактике развития и прогрессирования растяжек.
Для уменьшения растяжек можно попробовать применить некоторые народные средства, которые способствуют укреплению кожи и как следствие снижают риск их возникновения. Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Хороший результат наблюдается при использовании кофейного скраба, который нужно втирать в кожу кофе крупного помола против целлюлита и растяжек. Мумие. Возьмите таблетки растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Либо 1 гр. Мумие на 1 ложку кипяченой воды, смешайте с 80г. детского крема и втирайте в проблемные места 1 раз в день, смесь храните в холодильнике.
Вознаграждение за ваш ежедневный уход за собой будет здоровье вашего малыша, ваша красота и хорошее самочувствие.

Печать E-mail

• Назад
• Вперёд